出先で空き時間ができてしまった時、皆さまならどうしますか？？

家に帰ってもまたすぐ出かけなくちゃいけないし
ランチするほどお腹はすいていないけど
お茶だけだと時間が余っちゃう
かといって映画を観るには足りないし
ショッピングって気分でもない…

そんな訳で、ふと思いたってネイルサロンに行ってきました！
初・体・験☆
今までずっと自分でマニキュアを塗っていたので、ネイルサロンは行ったことがありませんでした。
ワクワクしながら、初めてのジェルネイルをして貰いましたよ〇

でも近々また本番があるので、役柄的にも時代的にも派手なネイルは無理…
ラメやアートは断念して、淡いピンクのグラデーションにしました。
シンプルだけど嬉しいです(^o^)v
るんっ♪

さて夜は『boy be… 』の歌稽古。
さすがにStepsの歌稽古は体力を使います～〇

こちらは休憩中の1コマ↓

黒ちゃんに習って、みんなでヨガのポーズ☆
誰が誰だかサッパリ分からないと思いますが(笑)
右側の大嶋奈緒美さんから時計回りで、
藤川綾乃ちゃん、
講師の黒瀬千鶴子ちゃん、
山口恵利佳ちゃん、
私、
平塚美和子さんです。

お尻を浮かせずにこの体勢になるのがなかなか大変！
頭に酸素が送られて、8時間分の睡眠をとるのに匹敵するくらいのリラックス効果があるそうです。
確かにスッキリしました～♪