本日のお稽古では急遽スケジュールの変更があり、空き時間ができました。
そ・こ・で。
我らがStepsマッスルチームは、エクササイズでた～～～っぷり体を動かしました☆

いつもは朝のちょっとした時間のみなのですが、今日はここぞとばかりにフルバージョン！
う～筋肉が悲鳴をあげてる～(+×+)
一番キツイ時に、一番キツイ運動がきたりするんですよね(汗)
太ももと二の腕がかなり鍛えられました○

みんなでキャーキャー叫びながら汗を流し、デトックスされた感じ。
楽しかった～♪

夜は芝居稽古でした。
心に響くダメ出しがいっぱいあったなo(^-^)o